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Atelier Chrysalide - Feel your body !

Notre corps n’est pas seulement "notre véhicule ", quelque chose qu’on emploierait pour aller d’un point A à un point B.
Il est également une aide précieuse pour nous aider à prendre des décisions. En effet, nos émotions et sensations corporelles ont des choses à nous dire. Quand on les entend, et qu’on les écoute, la vie devient plus fluide. Car toutes les réponses à nos questions se trouvent dans nos sensations !
Dans cet atelier, nous apprendrons à entendre ce que nous dit notre corps, à le sentir, et à l’habiter pleinement.

- AUCUN PREREQUIS POUR CET ATELIER ! Si vous vous sentez appelée, c’est qu’il est fait pour vous :) ni plus ni moins -

Au programme :

♡ méditation selon le principe d’équanimité (méditation inspirée de Vipassana)

♡ soins énergétiques : on apprendra à se donner l’énergie là où on en a besoin afin qu’elle circule à nouveau librement

♡ reconnexion au corps par le toucher

♡ danse intuitive inspirée du Qoya Belgique : libération énergétique par l’utilisation du corps-médecine

♡ prise de note

♡ cercle de parole

► Quand ? Ce dimanche 15 mars 2020, de 17h30 à 19h30

► Où ? A La Tricoterie
158 Rue Théodore Verhaegen
1060 Saint-Gilles (Bruxelles)
(Salle Mezzanine)

► Pour qui ? Toutes les femmes, à partir de 16 ans

► Prix : 30 €

► Infos et réservations (atelier limité à 6 participantes) : chrysalide.contact chez yahoo.com

► Matériel : idéalement se munir
- d’un plaid (pour éviter d’avoir froid)
- un coussin (pour la méditation)
- de vêtements amples pour être confortable
- de quoi boire
- de quoi noter (carnet + bic)


ILLUSTRATION : Frances Cannon -----

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